回南天濕疹爆發救星？拆解回南天皮膚過敏成因＋穩定敏感泛紅攻略
一踏入潮濕焗促嘅回南天，唔少女生都會發現皮膚好似突然「性格大變」——本身穩定嘅膚況，忽然出現痕癢、甩皮、粒粒、甚至皮膚泛紅一撻撻，成日都覺得塊面又辣又腫，好易失控爆喊。 有人以為只係一般敏感，但其實背後好可能同「回南天 濕疹」同埋「回南天 皮膚 過敏」有關，如果處理唔啱，之後仲有機會演變成「濕疹反覆發作」，一年幾轉季都被同一個問題纏住。
香港天氣又濕又熱，加上返工壓力大、長期戴口罩、成日開冷氣，對本身已經偏薄、偏敏感嘅女生皮膚嚟講簡直係「地獄模式」，好容易一到回南天就出現「回南天 濕疹」爆發，或者反反覆覆「回南天 皮膚 過敏」，令你唔敢亂試護膚品，又驚化妝會再刺激到塊面。 如果你最近成日照鏡都覺得自己「皮膚泛紅」、暗粒多咗、痕到瞓唔着，咁呢篇文就啱晒你——我會用簡單易明嘅方式，帶你拆解點解回南天會令皮膚咁失控，仲會同你逐步認清濕疹同一般過敏嘅分別，等你之後護膚可以更有方向。
回南天係咩天氣？點樣影響皮膚？
一踏入潮濕焗促嘅回南天，唔少女生都會發現皮膚好似突然「性格大變」——本身穩定嘅膚況，忽然出現痕癢、甩皮、粒粒、甚至皮膚泛紅一撻撻，成日都覺得塊面又辣又腫，好易失控爆喊。 有人以為只係一般敏感，但其實背後好可能同回南天 濕疹同埋回南天 皮膚 過敏有關，如果處理唔啱，之後仲有機會演變成濕疹反覆發作，一年幾轉季都被同一個問題纏住。
香港天氣又濕又熱，加上返工壓力大、長期戴口罩、成日開冷氣，對本身已經偏薄、偏敏感嘅女生皮膚嚟講簡直係地獄模式，好容易一到回南天就出現濕疹爆發，或者反反覆覆回南天 皮膚 過敏，令你唔敢亂試護膚品，又驚化妝會再刺激到塊面。 如果你最近成日照鏡都覺得自己皮膚泛紅、暗粒多咗、痕到瞓唔着，咁呢篇文就啱晒你——我會用簡單易明嘅方式，帶你拆解點解回南天會令皮膚咁失控，仲會同你逐步認清濕疹同一般過敏嘅分別，等你之後護膚可以更有方向。
回南天濕疹、皮膚過敏成因拆解
濕疹本身係點樣形成？
好多女生聽到濕疹都會即刻聯想到痕到發瘋、通宵失眠，但其實濕疹本身係一種慢性炎症性皮膚病，核心問題喺於皮膚屏障同免疫系統失衡。 正常情況下，皮膚外層角質層好似一道「磚牆」，幫你鎖水、防止致敏原入侵；一旦呢道牆先天較薄、天生油脂分泌不足，或者因為長期搔抓、用錯潔面產品而被破壞，水分就會流失，致敏原就更易入侵，引起發炎反應，慢慢就演變成回南天 濕疹等問題。
另一方面，濕疹亦都同體內免疫反應有關，部分人天生就比較易對環境入面嘅塵蟎、花粉、黴菌、動物毛髮，甚至某啲食物產生過度反應，一接觸就出現痕癢、紅疹同皮膚泛紅。 呢種過度興奮嘅免疫系統，如果再加上情緒壓力、睡眠不足、飲食油膩等因素，就好容易由輕微敏感，逐步演變成濕疹反覆發作，尤其係一到轉季或者回南天，更會明顯加劇回南天 濕疹同回南天 皮膚 過敏嘅頻率同嚴重程度。
點解一到回南天就特別易爆發？
進入回南天之後，空氣濕度長期偏高，皮膚表面處於長期潮濕狀態，汗水同油脂黏喺表皮揮發唔到，加埋衣物、床品、口罩等貼身接觸，都會令局部皮膚位變得又焗又焫，呢個環境本身就好容易令回南天 皮膚 過敏情況惡化。 同時，黴菌同塵蟎喺高濕度下特別興奮，喺枕頭、床褥、窗簾、梳化同地氈大肆繁殖，當你瞓覺、梳化追劇、化妝時，其實已經不知不覺接觸大量致敏原，自然更容易誘發回南天 濕疹同「濕疹反覆發作」。
如果本身你已經係敏感肌，或者有濕疹、鼻敏感、氣管敏感等過敏體質，一到回南天就更加明顯感受到回南天 皮膚 過敏帶嚟嘅困擾，例如少少溫度變化、輕微出汗或同一支護膚品，都突然變成觸發點，令面頰、頸同身體局部出現皮膚泛紅同刺癢感。 呢啲情況如果處理唔好，搔抓同發炎會進一步破壞屏障，然後就踏入濕疹反覆發作嘅惡性循環：越痕越抓、越抓越紅、越紅越焫，之後每次回南天都再經歷同一套劇本。
回南天 皮膚敏感有咩典型症狀？
濕疹相關症狀：越濕越痕、越抓越傷
一講到回南天 濕疹，好多女生第一個感覺就係：成身又紅又痕，特別係夜晚瞓覺前，好似有無數隻蚊同時咬住咁，點瞓都瞓唔實。 濕疹常見嘅位置包括手肘彎位、膝蓋後方、頸、手腕同腳踝等關節位，呢啲位置皮膚會變得乾、厚、粗糙，同時伴隨皮膚泛紅、甩皮，有時你會見到一塊塊紅紅地、界線唔太清晰嘅紅斑，一抓就更紅更痕。
當回南天 濕疹嚴重啲嘅時候，皮膚表面仲可能出現細細粒水泡，甚至抓損之後滲水、結痂，著衫時會覺得布料掂到都刺痛，非常困擾。 如果你發現呢啲情況喺每年回南天都會出返嚟，而且好似一年比一年嚴重，甚至已經形成濕疹反覆發作，咁就代表皮膚屏障已經長期處於唔穩定狀態，唔可以再當一般乾燥或者普通回南天 皮膚 過敏咁簡單處理。
一般皮膚過敏／敏感症狀：紅、焫、繃緊、起粒粒
相對於明顯結痂、滲水嘅回南天 濕疹，好多少女會經歷另一種比較隱性但同樣影響心情嘅問題，就係回南天 皮膚 過敏。 呢種情況好多時會集中喺臉部，例如兩邊面頰、下巴、前額同口罩覆蓋嘅位置，出現泛紅、發熱、微微腫脹，好似飲完酒或者曬完太陽咁，但其實你只係正常返工放工，無做過特別嘢。
回南天 皮膚 過敏嘅感覺通常係：洗完面會覺得繃緊、乾又唔係、油又唔係，搽護膚品時會有輕微刺刺焫焫感，有時仲會夾雜細細粒紅疹或暗粒，妝感難以貼服，一落妝成面印晒粉底同紅印。 呢啲表面睇落好似只係皮膚泛紅同輕微敏感，但喺回南天呢段時間重複出現，代表皮膚屏障已經畀濕氣、出汗、致敏原同清潔過度多重夾擊，如果唔好好處理，一樣有機會慢慢演變成回南天 濕疹或者為之後濕疹反覆發作埋下伏線。
認清成因同症狀，先可以真正穩定膚況
睇到呢度，相信你都會發現，原來自己每年一到回南天出現嘅皮膚問題，並唔只係天氣唔啱啫咁簡單，而係回南天 濕疹、回南天 皮膚 過敏、皮膚泛紅同痕癢背後，其實牽涉到皮膚屏障受損、免疫系統過度反應，再加上濕度飆升、黴菌塵蟎滋生同壓力作息失衡多個因素一齊夾擊。 如果你長期忽略呢啲信號，只係當成一般敏感或者靠臨時止痕膏頂住，最終好容易令本來只係輕微回南天 皮膚 過敏，慢慢惡化成回南天 濕疹，之後每逢回南天、轉季、壓力大，皮膚就重複上演同一套劇本，變成真正難纏嘅濕疹反覆發作。
如果你已經試過調整護膚 routine、減少刺激，仍然覺得回南天 濕疹同回南天 皮膚 過敏好難完全控制，可以試下做 LDM 水原再生療程。德國LDM屬於非入侵性超聲波皮膚修復技術，利用多頻或雙頻超聲波快速交替，喺表皮層至真皮層之間做微按摩，去調節細胞外基質（例如 MMPs、HSPs、GAGs），從而幫助抑制炎症、促進修復、提升鎖水力。
LDM主要賣點就係穩定敏感、紓緩泛紅、重建皮膚屏障，特別針對濕疹、玫瑰痤瘡、敏感肌等發炎性膚況，透過降低發炎相關酵素（例如部份 MMPs）同提升保護性蛋白（例如 HSPs），幫助肌膚減少發炎反應同紅痕，同時提升皮膚儲水及鎖水能力。 對於回南天 濕疹 或回南天 皮膚 過敏容易爆發嘅女生，呢類療程唔係即時醫好濕疹，佢可以幫你加快屏障修復、舒緩皮膚泛紅、痕癢等不適。
回南天濕疹唔可怕，最重要係搵返屬於自己嘅穩定肌膚模式，唔洗每年一到回南天就驚濕疹上身。